Одной из главных составляющих потрясающего успеха Тимо Болла и его первого места в мировом рейтинге, безусловно, является его великолепная техника по выполнению топспина с двух рук.

Timo Boll_VH-Topspin_Borussia_SMALL_HIGH

При этом при использовании фразы «с двух рук» имеется в виду не столько перехватывание им ракетки из левой в правую и наоборот во время игры, но, в первую очередь, потрясающее и безупречное исполнение этим левшой мощнейших ударов как форхенда, так и бэкхенда.

За последнее время количество игроков, использующих в своей игре мощные топспины с обеих сторон значительно возросло, но Тимо Болла можно по праву считать первопроходцем в этом стиле игры.

Именно поэтому мы попросили Тимо продемонстрировать нам его знаменитую технику исполнения топспина.

Устраивайтесь поудобнее и приготовьтесь насладиться мастер-классом от лучшего из лучших!

 

Техника исполнения двух основных ответных топспинов Тимо Болла

В профессиональном настольном теннисе одним из важнейших компонентов игры является способность агрессивно отвечать на топспин оппонента. Тимо Болл продемонстрирует две различные техники этого элемента.

Первый – более медленный удар, который выполняется в ответ на топ-спин оппонента, зачастую после собственного короткого отыгрыша.

Второй – ответ на быстрый топ-спин соперника.

Вариант 1: Ответ на топспин с сильным вращением

На нижеприведенных рисунках приведена иллюстрация действий Тимо после своего короткого отыгрыша. Он, как бы приглашает соперника атаковать первым, а затем принимает открытую стойку и готовиться ответить своим собственным атакующим ударом. Основополагающий момент при исполнении данного технического элемента – это «прочитать» топспин оппонента.

Нажмите на картинку для увеличения 

Вариант 2: Ответ на быстрый топспин соперника

В современном настольном теннисе также важно уметь ответить на быстрый топспин. Следующий ряд картинок показывает действия Тимо в такой ситуации: он старается оставить инициативу за собой и агрессивно отвечает своим быстрым топспином, фокусируясь, главным образом, на скорости, а не на вращении. Далее мы более детально разберем эту технику.

Тимо ободряет нас:

“Многие любители настольного тенниса могут подумать, что это очень сложно. Даже не смотря на то, что техника исполнения может немного разниться от удара к удару, есть общие моменты, которые можно отработать. Важно продолжать практиковаться, результат может прийти удивительно быстро”.

Форхенд-топспин с сильным вращением

Давайте подробно разберём движения Тимо при игре по топспину сильным вращением. Обращаем особое внимание на угол ракетки и направление удара. Картинки гораздо нагляднее, чем слова…

Данные картинки – тот же удар, вид спереди

 

На что обратить внимание при замахе

Определяющей составляющей является увеличение дистанции от стола после приёма, чтобы иметь достаточно пространства для ответа на топспин. Если вы левша, то это означает шаг назад левой ногой, туловище немного наклонено вперед, рука и корпус разворачиваются для замаха.

 

На что обратить внимание при выполнении удара

При исполнении топспина Тимо рекомендует обратить внимание на движение ракетки вперёд, избегая её перемещения в вертикальном направлении. Движение сопровождается поворотом бедра и кисти.

“Удар по мячу в самой верхней точке отскока очень важен, это помогает лучше и легче контролировать придаваемое вращение. Не бейте прямо по мячу, удар должен прийтись в верхнюю четверть по касательной. Самым главным является выбор времени – не слишком рано, но и не слишком поздно”.

Следующие иллюстрации – Тимо отвечает на топспин своим бэкхендом:

Вид сбоку

Вид спереди

 

Замах

Тимо Болл:
“После приёма подачи я делаю шаг назад, обеспечивая себе пространство для нанесения следующего удара, корпус при этом немного наклонён вперёд и напряжён. Во время замаха я поднимаю локоть, немного поворачиваю корпус и разворачиваю кисть внутрь, таким образом, чтобы верхняя часть ракетки «смотрела» прямо на меня”.

“Для того, чтобы справиться с вращением, требуется выполнять удар уверенно и чётко. Особенно это актуально для бэкхенда, потому что при его исполнении сложнее сообщить ракетке требуемый импульс”, – добавляет Болл.

Давайте взглянем на замах

 

Исполнение удара

Удар по мячу выполняется перед собой, основное усилие идет от предплечья и кисти. Секрет правильно выполненного бэкхенда – это сочетание правильной стойки, положения корпуса, угла ракетки и выбора момента нанесения удара. Тимо Болл, будучи левшой, ударяет по мячу в верхнюю левую четверть, держа ракетку закрытой.

“По сравнению с форхендом, я стараюсь выполнить удар гораздо раньше, по восходящему мячу”.

В картинках 

 

Выполнение быстрых топспинов форхендом

Ответ своим быстрым топспином на быстрый топспин соперника – это обязательная составляющая игры любого профессионала. Исполнение этого удара подразумевает очень быстрое принятие решения и считается довольно сложным.

Воспользуемся помощью Тимо Болла для разбора этой техники. Далее приводятся иллюстрации, демонстрирующие исполнение данного удара. Следует обратить особое внимание на ракетку и работу корпуса.

Вид спереди

 

Вид сбоку

 

Замах

Тимо держит открытую ракетку перед собой, корпус напряжен. Затем идет небольшое смещение корпуса вправо и замах: движение идет больше назад, чем вниз.

“Замах для ответа на быстрые удары гораздо короче – экономия времени”

Исполнение удара

Высокая скорость мяча и сравнительно малое вращение делает его более контролируемым. Для достижения высокой скорости полета мяча, по определению, ему сообщается не такое сильное вращение. Это дает возможность ответить еще более мощным ударом – если, конечно, вы к этому готовы.

“Основной трюк – это концентрация на своём собственном движении, игнорируя всё остальное. Не стоит пытаться послать мяч в определенную точку; достаточно просто перевести его на противоположную часть стола”.

После замаха Тимо Болл делает короткое взрывное движение, ударяя по верхней точке мяча. Опять, расчёт времени – один из основных моментов; необходимо попасть по восходящему мячу, ракетка закрыта.

“Основную работу выполняют предплечье и кисть, я как бы «направляю» мяч на другую сторону стола. Обратите внимание: ракетка закрыта, и «накрывает» мяч, а не бьет прямо в него.”

“Мячу уже сообщена высокая скорость, я просто фокусируюсь на правильной технике исполнения.”

И еще картинки для иллюстрации вышесказанного.

Секрет успеха: не стоит бояться быстрых ударов; практика позволит овладеть и этим компонентом игры.

Быстрые бэкхенд-топспины

Зачастую гораздо проще ответить на топспин бэкхендом, просто используя «плоский блок», или «подставку». Но в таком случае, почти наверняка, инициатива переходит к оппоненту. Поэтому, ответ на топспин своим мощным бэкхендом – это очень полезный навык.

Давайте посмотрим на технику исполнения этого удара

Вид спереди:

 

Замах

Тимо обращает внимание на следующие моменты:

  • Держать ракетку закрытой, локоть вверх
  • Не изгибать кисть слишком сильно
  • Стойка должна быть устойчивой и сбалансированной
  • Следить за мячом
  • Выполнять удар по восходящему мячу

В картинках:

 

Исполнение удара

Так как вращение мяча слабое, его необходимо направить немного вверх, чтобы не попасть в сетку. В этом состоит основное отличие от сильно закрученного топ-спина, который мы разбирали ранее.

“После замаха я стараюсь произвести удар по мячу пораньше, немного приподнимая ракетку, и при этом обращая внимание на устойчивость своей стойки. Очень важно, чтобы движение было таким, чтобы предплечье и кисть как бы направляли мяч на ту сторону стола”.

Естественно, стабильность приходит исключительно с практикой, поэтому лучшей тренировкой являются конкурентные матчи. Со временем данный технический элемент дается лучше и лучше, Тимо знает это по своему опыту.

И снова данный удар в иллюстрации с Тимо Боллом

Сравнение двух техник

Разница хорошо заметна по замаху и положению ракетки.

Форхенд-топспин с сильным вращением

Быстрый форхенд-топспин

Бэкхенд-топспин с сильным вращением

 

Быстрый бэкхенд-топспин

 

Удачи в тренировках!

(Перевод с японского и редактирование: Frank Völler)

 

Об авторе

Manabu

Манабу Накагава является издателем журнала «Table Tennis Report», основанного Хикосуке Тамасу (основателем Butterfly), c давними, 60-летними, традициями. Редакторский стаж Манабу составляет 25 лет, в теение которого он путешествует по всему миру и работает на всех крупнейших турнирах, таких как Олимпийские игры, чемпионаты мира и др., выполняя различную информационную работу для СМИ: журналистика, фотография, комментарии техники игры и различные интервью.

Связанные публикации